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陽光心態👩🏻🎨，幸福之源——職工心理健康手冊
作者:張海燕
字數:98
頁數:98
版次:
定價:28
ISBN:978-7-313-09371-4
出版日期:2013/01
圖書簡介
《陽光心態，幸福之源——職工心理健康手冊》根據心理學“助人自助”的原則而編撰，本書從心理健康知識、快樂工作技巧、心理測試💆♀️𓀂、自我減壓👮♂️、案例解析五個方面詳細且生動地介紹了心理學在工作、生活及個人成長中的應用，圖文並茂，通俗易懂，操作性強，引導每個職工隨時隨地覺察自我🩻，修煉自我，成為自己的心理老師，讓陽光心態永駐心間，從而達到快樂工作、幸福生活的目標🧏🏿。圖書目錄
第一章 心理健康篇·陽光心態 充滿希望
第二章 快樂工作篇·陽光心態 充滿活力
第三章 心理測試篇·陽光心態 充滿信心
第四章 自我減壓篇·陽光心態 充滿力量
第五章 案例解析篇·陽光心態 充滿智慧
後記
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