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醫藥

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更年期婦女自我保健手冊

作者:上海市婦幼保健中心,上海市長寧區衛生和計劃生育委員會主編

字數:100

頁數:100

版次:

定價:47.8

ISBN:978-7-313-17899-2

出版日期:2017/10

圖書簡介

本書以《婦女保健學》為理論基礎，結合最新的學科進展和臨床實踐🧗🏻‍♀️，針對當下中老年女性對於更年期相關知識與服務的知曉率和認知度較低的現況，從提升更年期婦女自我保健意識和能力的角度出發，通過回答的形式，圍繞更年期健康的常見問題與認識誤區，以通俗易懂的語言👮‍♂️，從飲食營養、運動管理、心理保健、中醫調理四個方面普及更年期自我保健知識與技能，並指導更年期婦女如何通過自我監測做到早預防、早發現、早治療更年期意昂3疾病。本書可供更年期婦女了解保健知識🚀，以及從事更年期保健服務的基層醫務工作者參考🧏🏽。