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    新編準媽媽必讀

    作者:何浩明 顧瑩 駱秀翠 曹佳莉

    字數:95

    頁數:95

    版次:

    定價:15

    ISBN:978-7-313-06228-4

    出版日期:2010/03

    圖書簡介

    《新編準媽媽必讀》運用最新的醫學科技成果✦,采取問答形式,扼要地闡述有關孕產育兒的保健知識。全書由懷孕前的各種準備🚺🌒、遺傳和優生知識、孕期的飲食保健和營養、孕期的生活護理、孕產檢查和疾病預防♠︎、掌握臨產知識做好產前準備、產後護理和撫養寶寶等內容組成🤬。《新編準媽媽必讀》可供準媽媽及其家屬等閱讀,也可作為醫務人員在社 區進行衛生宣教的參考讀物🈸。

    圖書目錄

    一、孕前的各種準備
    1.為什麽婚後不宜馬上懷孕?
    2.女性生養寶寶有哪些益處?
    3.什麽年齡段是受孕的最佳年齡?
    4.為什麽說夏末秋初是最佳受孕季節?
    5.一天中什麽時候是最佳受孕時機?
    6.如何了解和掌握自己的排卵期?
    7.懷孕前進行體育鍛煉有哪些益處?
    8.準備懷孕在飲食上應註意哪些🦹🏻?
    9.為什麽多吃一些含鋅的食物有利於提高受孕能力👨🏿‍⚖️?
    10.準備懷孕的女性應避免哪些不良生活方式🚢👩🏽‍🍳?
    11.哪些女性懷孕前需要調換工作🧑‍🦼?
    12.準媽媽懷孕前可以染發、燙發嗎?
    13.如何進行孕前檢查?
    14.健康女性也要進行孕前檢查嗎?
    15.常規的孕前檢查項目有哪些?
    16.高齡女性懷孕需做什麽檢查?
    17.為什麽應避免酒後受孕?

    二⚇、遺傳優生知識
    1.什麽是遺傳病🟪?
    2.為什麽孩子的容貌像他們的父母⛹🏻‍♂️?
    3.為什麽說近親結婚有害?
    4.生男生女由誰決定?
    5.胎兒出生前能知道生男生女嗎✩?
    6.遺傳病是不治之症嗎♦︎?
    7.人類遺傳病可分幾類?
    8.遺傳病與先天性疾病是否是一回事?

    三⏪、孕期的飲食保健和營養
    1.懷孕期間飲食應註意哪些?
    2.為什麽孕期營養對寶寶智力發育有決定性的影響?
    3.懷孕早期要堅持的營養原則有哪些?
    4.懷孕中期的營養要求有哪些?
    5.懷孕晚期要註意攝取的營養有哪些?
    6.懷孕期間不能混吃哪些食物?
    7.懷孕期間應避免吃哪些食物?
    8.通過飲食可以矯正遺傳缺陷和生理缺陷嗎🔛?
    9.孕婦為什麽不宜飲酒🙅🏻‍♂️?
    10.孕婦為什麽不能吸煙?

    四、孕期的生活護理👮🏼‍♀️、孕前檢查和疾病預防
    1.女性懷孕後要有哪些心理準備7
    2.準媽媽懷孕後可以使用電腦嗎?
    3.噪聲對準媽媽和胎兒有什麽影響?
    4.哪些情況會導致嬰兒畸形?
    5.準媽媽如何選購孕婦裝?
    6.準媽媽護膚要註意什麽?
    7.準媽媽臉上的“蝴蝶斑”可能消除嗎?
    8.準媽媽如何對待妊娠紋🍋👧🏽?
    9.準媽媽懷孕後為什麽要特別註意自己的腳?
    10.懷孕初期有哪些症狀和表現?
    11.孕產檢查要做哪些準備?
    12.孕檢可了解胎兒的哪些內容?
    13.在不同的孕期孕婦需要做哪些項目檢查😡?
    14.孕產檢查的主要內容有哪些?
    15.懷孕早期需做哪些檢查?
    16.懷孕第1個月要做哪些醫療預防?
    17.懷孕第5個月生活上要註意些什麽◻️?
    18.懷孕第6個月要做哪些醫療預防?
    19.懷孕第7個月要做哪些醫療預防?
    20.懷孕第8個月要做哪些醫療預防🧗🏻?
    21.懷孕第9個月要做哪些醫療預防✷?
    22.懷孕第10個月要做哪些醫療預防?
    23.懷孕期間特別需要註意的藥物有哪些👮🏿?
    24.懷孕後為什麽要做B超檢查?
    25.整個孕期需做幾次B超?
    26.怎樣預防寶寶先天性兔唇?
    27.準媽媽在哪些情況下必須去醫院就診?
    28.產前檢查能找出胎兒哪些缺陷病👩🏼‍🚀?
    29.家裏養寵物的女性懷孕時應註意些什麽?
    30.懷孕期間可以同房嗎?

    五🦁、掌握分娩知識做好臨產準備
    1.準媽媽產前應做好什麽準備🕹?
    2.準媽媽臨產前有什麽禁忌⬇️?
    3.臨產前要註意哪些事項?
    4.懷孕晚期要知道分娩前的哪些事情👧🍯?
    5.怎樣辨別異常的胎動?
    6.什麽是無痛分娩🧑‍🎄🫵🏻?
    7.為什麽提倡準媽媽要自然分娩?
    8.怎樣知道分娩開始了👨🏼‍🦳?
    9.產程分為哪幾個階段🛌🏿,需要多長時間?
    10.怎樣預防難產?
    11.如何應對分娩時臍帶纏繞?
    12.如何應對羊水過多或過少?
    13.哪些準媽媽需要做剖宮產手術?
    14.妊娠異常的處理方式有哪些?

    六、產後護理和飲食調養
    1.成為媽媽後的第一件事要做什麽?
    2.現代新媽媽應該具備哪些能力👵🏿?
    3.產後為什麽要“坐月子”👥?
    4.“坐月子”期間的家庭護理要註意什麽🛅?
    5.怎樣預防“月子病”?
    6.“坐月子”期間不能洗頭、梳頭嗎?
    7.產後新媽媽不能忽視的飲食問題有哪些⛹🏽‍♀️?
    8.產後新媽媽應補充什麽營養?
    9.母乳餵養中不能犯的錯誤有哪些?
    10.為什麽素食催奶很有效?
    11.怎麽知道母乳是否充足?
    12.乳頭凹陷怎麽辦🏊?
    13.產後何時來月經🤽🏻‍♂️?
    14.哺乳期內新媽媽怎樣避孕✷?
    15.產後如何保養乳房?
    16.產後能看書、寫字和看電視嗎?
    17.產後多久才能同房?
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